月经是女性每个月都会经历的事情，对每一位女性来说月经既熟悉又陌生，熟悉是因为每个月都要经历一次月经来潮，陌生是由于大部分的女性都不知如何判断月经是否正常。她们担心自己出现月经不调，那么如何判断月经是否正常呢?这个问题我们一起来看看妇科医生的介绍。

　　【健康知识】月经又称作月经周期，是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的雌性人类与其他人科动物之间。医学上认为唯有灵长类(包括人类在内)经历的生殖周期才叫做月经，除此之外其他哺乳类动物的生殖周期称为发情周期。女性进入青春期后，卵巢逐渐成熟，并开始分泌女性激素，子宫内膜随之发生变化而产生月经。

　　医生教你:如何判断月经是否正常

　　一看月经周期。一般女子的月经周期是28～30天，但是也有人40天来一次月经。但只要有规律性，均属于正常情况。另外，月经容易受多种因素影响，所以提前或错后3～5天，也是正常现象。如果月经周期超过七天或者提前七天以上就要考虑月经不调了。

　　二看月经期(也称行经期)。女子的月经期大约是2～5天。一般行经的规律是专业天经血不多，第二三天增多，以后逐渐减少，直到经血干净为止。这是因为专业天子宫内膜脱落刚刚开始，第二三天子宫内膜脱落增多，出血量也增多了，子宫受到刺激，加强收缩，把大量经血排出的缘故。如果经期长达10～20天，月经淋漓不尽;有的经期极短，只是“一晃”即过，这些都是不正常的。

　　三看经血量。女子月经量的多少因人而异，一般是20～100ml。一般每天换3～5次卫生巾就算正常。如果经血量过多，换一次卫生巾很快就又湿透，甚至经血顺腿往下淌，这就不正常了。经血长期过多会引起贫血，应查明原因，进行治疗。

　　四看经血颜色。正常的经血是暗红色的，血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞，无血块。如果经血稀薄如水，仅有点粉红色或发黑发紫，则是不正常的。如果经血完全是凝血块，也不正常，可能另有出血的部位，应及早就医，方便身体健康。月经颜色有时正常有时不正常是月经不调吗?

　　医生表示：月经不调往往是由妇科疾病引起，常见的是妇科炎症、子宫肌瘤、卵巢囊肿，这些疾病如果不及时治疗，就会导致病情恶化、引发不孕。同时，长期月经不调会导致内分泌紊乱，终会反映到皮肤问题上，可能会出现色斑、松弛、晦暗无光、毛孔粗大、粗糙等现象，久患不治还可致乳房下垂、性欲减退、记忆力差等衰老现象。因此，怀疑自己有月经不调的迹象或者查出患上月经不调建议对症治疗。

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