月经之前，很多人会出现胸乳略胀，小腹略坠，腰微酸，情绪易波动，一般月经来潮后会消失，这属于正常情况，无需特殊处理及担心。

　　大家知道正常的月经是什么样子，但总会有部分人的月经不那么正常，“月经量少”是临床中经常会遇到的月经问题，出现了异常情况除了求助于医生，自己又能做些什么呢，听中医为您细细道来。

　　月经量少的原因

　　月经量少其实无外乎两种原因：虚证和实证。

　　虚证很好理解，主要是肾虚和血虚，先天禀赋不足或多产损伤肾气，冲任血海不充，精血亏虚，以致月经量少，这种情况多见于从月经初潮开始就经量少或者多次流产后的女性。

　　实证主要见于血瘀和痰湿，感受寒邪，寒客胞宫;素多忧郁，肝郁气滞;脾失健运，聚湿成痰均可形成病理产物——“血瘀、痰湿”，较终使血行不畅，经血受阻，经量减少。

　　怎么判断自己是否属于月经量少?

　　月经量少的女性如何判断自己是那种原因导致的月经量减少呢?下面教给大家简单判断自己是虚证还是实证的方法，然后才好有针对性的调理。

　　虚证(肾虚、血虚)

　　月经情况：自初潮始一直月经量较少，或初潮开始经量正常，反复流产/久病伤身等某些原因后经量逐渐减少，或点滴即净;色淡、黯;质地清稀。

　　伴随症状：腰膝酸软，头晕耳鸣眼花，足跟痛，夜尿频;面色萎黄，小腹空坠，心悸乏力。

　　实证(血瘀、痰湿)

　　血瘀证：经量少，经行不畅，色紫黯，有血块;小腹坠胀，血块排出后坠胀缓解;舌有瘀斑、瘀点。

　　痰湿证：经量少，色淡红，质粘腻;形体肥胖，特别是小腹肥胖;咽部异物感;大便粘腻。

　　姐妹们可以对照以上症状，大体评估一下自己属于虚实那种类型，但有的姐妹会既出现实证中的症状，又出现虚证中的症状，这属于复杂病因，需要来医院就诊，求助中医大夫给辨证论治。

　　成都九龙医院中医馆拥有临床经验丰富的中医、专业的诊疗设备、优质的患者服务。根据中医学理论，本病发生有虚有实，虚者由于精亏血少，气血匮乏，无血可下而量少;实者由于寒凝痰瘀阻滞经脉，经血运行不畅而量少。根据辩证，采用中药口服、中药腹部塌渍、中药足浴，结合运动和情绪疗法治疗此病。对于改善月经量少效果显著，调整月经的同时促进卵巢功能恢复及促进排卵，从而能助孕。因此，受到广大患者的好评与信赖。