解密痛经的女性百科书!女性与健康之间的缘分，才可以让女性的生活工作正常幸福地继续下去。因为生活上的一些小疏忽，身体上的病态不得已在女性生活中肆意妄为，每一次对女性工作生活的破坏，都有女性对过去的懊悔。女性可以去专业的妇科医院接受妇科的检查，来明确自己是否患上某种妇科疾病，如果是，又该如何是好呢。

　　女人大麻烦!解密痛经的女性百科书

　　痛经是由于子宫收缩而产生的疼痛感，如果避免了子宫肌肉的收缩也就减少了经期的痛经。

　　1、月经初潮：青春期女孩在月经初潮后，来月经时都会稍微出现腹痛、腰酸的现象，或是有点犯困，这些都是正常的生理反应。但是如果疼痛难忍，面色苍白，手脚冰冷，还恶心呕吐的话，就属于医学上的“痛经”了，应该到医院及时查清引起痛经的原因。

　　2、子宫还没有发育好：在月经初潮后的1～2年里，由于子宫还没有发育好，或者宫颈管狭窄使经血外流不畅，或者子宫位置异常、月经期内子宫收缩过强等，都可能引起痛经现象产生。

　　3、精神紧张：有些女孩，一快来月经时，精神就紧张，害怕肚子痛，结果反而导致痛经。此类人要消除对月经的恐惧心理，放松情绪，才能缓解痛经。

　　4、遗传因素：母亲有痛经，女儿也会发生痛经。

　　成都九龙医院妇科医生解密：成都女子医院原发性痛经是因为子宫本身因素所造成。继发性痛经，是指源于骨盆腔的月经疼痛，一般以子宫内膜异位症、子宫肌腺瘤、子宫肌瘤等疾病所造成的原因居多。只要是可以找到确切原因的经痛，们都称之为继发性痛经。

　　女人经常出现痛经我们应该怎么办

　　(1)给自己的身体加温，可以用热水袋暖自己的肚子，让肚子不受寒。用热水加红糖，趁热喝下去，见效快。把生姜、香花叶在锅中加水煮沸，然后加入鸡蛋喝下去也可以减缓疼痛。如果痛的厉害要吃些止痛的药，马上去医院看看。

　　(2)月经来潮时如果只感觉有比较轻微的疼痛，可以借助简单的运动解除骨盆腔的充血减缓疼痛，这时可以采用局部的热敷或是简单的运动、散步，防止下腹部的不适感，同时建议服用微量的止痛药。

　　(3)中度疼痛的女孩，除了适当的运动之外，可以在月经来潮前，服用止痛药减少前列腺素的分泌及不适感，对于同时有乳房不舒服或是水肿的现象，也会略为得到改善。

　　健康小贴士“解密痛经的女性百科书”在平时的生活中，我们要注意很多细节，多吃有利于自己健康的水果和食物，来缓解痛经，必要的时候还是建立女性朋友们到专业的医院进行一个详细的检查，进行治疗，早日摆脱痛经的困扰，轻轻松松做健康女人，更多内容点击在线咨询图标与了解。YY