人流医院以及人流技术是很多意外怀孕的女性朋友较为关心的话题，那么怎么选择一家专业的人流医院及人流技术，选择人流医院要看是否专业，要看是否具有做人流的资质，医生是否专业，手术室是否是无菌等。

　　人流手术后怎样恢复

　　1. 保养子宫，注意休息

　　流产后要保证足够的睡眠，尤其在人工流产术后不要立刻起床，好是在医院里卧床休息2小时左右，观察子宫的收缩及阴道出血情况，如有异常应及时请医生检查处理。

　　流产后2~3天内女性应卧床休息，并且在术后的15天内尽量避免从事过重的体力劳动、避免大量剧烈运动、避免吹凉风和碰冷水

　　2.注意卫生，积极避孕

　　流产后分泌物增多，阴道成为细菌感染繁殖的温床，因此，要注意保持外阴部的清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。

　　洗澡采取淋浴的方式，在流血末干净前不要坐浴，以免脏水流入阴道内，引发感染。

　　3. 就医复查，消除异常

　　人工流产的女性一般需要在次月经来潮并且干净之后进行复查，主要是通过腹部压痛、B超检查等判断月经来潮是否正常、子宫复旧情况是否理想。

　　小提示：女人每做一次人工流产，卵子质量就下降小部分，卵巢的功能将衰退10年，所以，女人们，一定要好好爱自己哦。